Salerno, 16 agosto 2016 – Continuano le ufficialità in casa Ruggi Salerno: dopo gli annunci dei primi rinforzi ecco anche quella del nuovo preparatore fisico.
Si tratta del dott. Dario Mirra, osteopata, laureato in scienze motorie e laureando in scienze biologiche a cui quest’anno sarà affidata la cura fisica e non solo, delle nostre atlete.
“La collaborazione che avrò l’onore di avere con il Basket Ruggi quest’anno si baserà su due cardini” – ammette Mirra – “Il mio ruolo sarà innanzitutto quello di “allenatore fisico” e non “preparatore atletico”, termine quest’ultimo ormai superato, infatti, l’allenatore fisico è la figura che affianca l’allenatore, modulandone i carichi e il lavoro, che inserisce il suo intervento quanto più possibile in un contesto specifico e tecnico-tattico. Percui cercherò di non essere quella figura che “sottraeva” tempo al gioco, che faceva “correre” gli atleti, che doveva “far mettere benzina” nel pre-campionato, ma una figura ormai evoluta e vicina all’allenatore e non messo in palestra a somministrare pesi senza vedere cosa succede in campo”.
Un professionista serio e preparato, con all’attivo diverse esperienze in settori sportivi di buon livello, continua “L’obiettivo inoltre è anche quello di inquadrare le atlete, in un ottica posturale e qualitativa del movimento, al fine di cercare di limitare gli infortuni e sostenere la prestazione. La mia collaborazione con il prof. Roberto D’Elia e il suo metodo, chiamato appunto “metodo posturale D’Elia” di cui sono il direttore scientifico, si basa appunto su alcuni punti per noi fondamentali: lavorare con allungamenti sia analitici che globali, sia statici che dinamici, normalizzare il sistema nervoso neurovegetativo e favorire sia “l’attivazione”, nel caso di pre-partita, che il “rilassamento” in fase di defaticamento, lavorare su diversi piani dello spazio per raggiungere sia il piano “fasciale” che “muscolare”, lavorare sulla stabilità del “core””.
Ufficio Stampa Basket Ruggi Salerno
